"Erfolg beginnt im Kopf! 🧠⚽️

Egal ob im Fußball wie @cristiano, @lionelmessi, @alexmorgan13 & @lewy_official oder in anderen Sportarten wie Michael Jordan, Serena Williams und Novak Djokovic – mentales Training ist der Schlüssel zu Höchstleistungen. 💪✨

Visualisierungen, Achtsamkeit und Routinen machen den Unterschied – auf und neben dem Platz! 🏆⚡

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🎯 Willst du auch mental stärker werden? 🚀 Schreib mir und lass uns gemeinsam an deiner mentalen Stärke arbeiten! 🙌

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Sportler - unbedingt lesen

Du willst deine Trainingsleistungen im Spiel und Wettkampf abrufen, aber es gelingt dir nicht?

Du bist nicht mutig und dein Selbstvertrauen ist nicht das beste?

Du verlierst immer wieder den Fokus?

Der Druck macht dir zu schaffen?

Du hast das Gefühl, da geht noch mehr?

Dann könnte mentales Training die Antwort sein. Wir trainieren gemeinsam, um deine Schwächen zu Stärken zu machen und deine Stärken zu "Waffen" zu entwickeln.

Kommentiere mit 💪🏽 für weitere Informationen oder buche direkt deinen kostenlosen und unverbindlichen Kennenlerncall über den Link in meiner Bio.

Empower your game!

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Mentale Stärke entscheidet! 💭⚽ Wie Julian Nagelsmann sagt: 'In Drucksituationen ruhig und klar zu bleiben, kann entscheidend sein.' 🧠🔥 Egal ob auf dem Platz oder im Alltag – trainiere deinen Fokus und sei bereit für die großen Momente! 💪✨

Du willst deinen Fokus professionell trainieren? Dann vereinbare ein kostenloses Infogespräch mit mir. Link zu meinen freien Terminen in der Bio oder schreibe einfach einen entsprechenden Kommentar, dann melde ich mich bei dir.

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#MindsetMatters #MentalTraining #StayFocused #SportMentalCoach

Das mag jetzt banal klingen, ist es aber nicht.

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So lange du dir nicht erlaubst oder daran glaubst Tore zu schießen, wirst du es auch nicht tun. Du hast im Spiel die Situation einer guten Schusschance und zögerst, da du denkst, andere können das besser und schon spielst du wieder ab. Du glaubst nicht, wie oft ich das selbst erlebt und mit eigenen Augen gesehen habe.

Nicht in der Jugend, da habe ich hunderte Tore geschossen, aber später im Seniorenbereich. Andere Spieler schienen besser (waren sie vielleicht auch), erfahrener (das waren sie sicher) oder besser positioniert (das waren sie meistens nicht). Und was habe ich gemacht?

Ich habe abgespielt oder halbherzig aufs Tor geschossen. Es fehlte mir an Überzeugung.

Daher rate ich dir: Erlaube dir zu schießen und glaube an den Torerfolg. Aber das sagt sich ja so einfach.
Was kannst du also tun? Das Zauberwort heißt Visualisierung.

Stelle dir Torchancen vor und habe in deinem Kopf Erfolg, sprich, triff ins Tor. Widerhole dies oft. Ich verspreche dir, dann wird der Erfolg auch im realen Spiel kommen.
Und zweiter Tipp: Erinnere dich detailliert an vergangene Torerfolge und das Gefühl, das diese in dir hervorriefen.

Und jetzt sende dies an einen Mitspieler, der vor dem Tor kneift.

Viel Erfolg. Das ist auch auf andere Sportarten und Lebensbereiche übertragbar.

Vereinbare gerne mit mir einen kostenlosen Kennenlerncall. Link in der Bio oder lass einen Kommentar da, dann melde ich mich bei dir.

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Sende dies jemandem, der dringend ein Vision Board braucht.

Und, hast du bereits ein Vision Board?

Grundsätzlich kannst du für alle Lebensbereiche und Sportarten oder sogar ein allgemeines Vision Board erstellen.

Ein Vision Board ist eine kreative Technik, bei der man visuelle Darstellungen von Zielen und Träumen erstellt, um sie sich besser vorstellen zu können. Dies hilft dir stets an deinen Träumen zu arbeiten.

🎯 Zielsetzung: Du kannst deine langfristigen und kurzfristigen Ziele auf dem Vision Board visualisieren, z.B. das Erreichen eines bestimmten Leistungsniveaus, die Teilnahme an einem wichtigen Turnier oder das Verbessern bestimmter Skills.

💯 Motivation: Das Betrachten des Vision Boards kann dir helfen motiviert zu bleiben und hart für deine Ziele zu arbeiten, insbesondere in schwierigen Zeiten oder bei Rückschlägen.

📺 Visualisierung: Durch regelmäßiges Betrachten deines Vision Boards kannst du dich mental auf bevorstehende Spiele oder Herausforderungen vorbereiten, indem du dir vorstellst, wie du erfolgreich bist und deine Ziele erreichst.

📜 Ein Vision Board trägt dazu deine mentale Stärke zu verbessern, deine Motivation zu steigern und unterstützt dich auf dem Weg zum Erfolg.
Gerne unterstütze ich dich bei der Erreichung deiner Ziele.

Folge mir @pure.assist für weiteren kostenlosen Content. Speichere, like, teile und kommentiere gerne. Danke.

#pureassist #sportmentaltraining #mentalestärke #mindset #fussball #visionboard #motivation

Hast du bereits ein Vision Board?

Grundsätzlich kannst du für alle Lebensbereiche und Sportarten oder sogar ein allgemeines Vision Board erstellen.

Ein Vision Board ist eine kreative Technik, bei der man visuelle Darstellungen von Zielen und Träumen erstellt, um sie sich besser vorstellen zu können. Dies hilft dir stets an deinen Träumen zu arbeiten.

🎯 Zielsetzung: Du kannst deine langfristigen und kurzfristigen Ziele auf dem Vision Board visualisieren, z.B. das Erreichen eines bestimmten Leistungsniveaus, die Teilnahme an einem wichtigen Turnier oder das Verbessern bestimmter Skills.

💯 Motivation: Das Betrachten des Vision Boards kann dir helfen motiviert zu bleiben und hart für deine Ziele zu arbeiten, insbesondere in schwierigen Zeiten oder bei Rückschlägen.

📺 Visualisierung: Durch regelmäßiges Betrachten deines Vision Boards kannst du dich mental auf bevorstehende Spiele oder Herausforderungen vorbereiten, indem du dir vorstellst, wie du erfolgreich bist und deine Ziele erreichst.

📜 Ein Vision Board trägt dazu deine mentale Stärke zu verbessern, deine Motivation zu steigern und unterstützt dich auf dem Weg zum Erfolg.
Gerne unterstütze ich dich bei der Erreichung deiner Ziele.

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Testspiel U17 @fcbayerncampus vs @tsgakademie

Pelé hat als bisher einziger Fußballspieler drei Weltmeisterschaften (1958, 1962, 1970) gewonnen und gilt weithin als einer der besten Spieler aller Zeiten und sogar Diego Maradona sagte über ihn: „Pelé war ein außergewöhnlicher Spieler und eine echte Inspiration für uns alle.“

Aber auch Pelé musste für seinen Erfolg hart arbeiten.

Sportmentaltraining unterstützt Sportler auf ihrem Weg zum und mit dem Erfolg. Es geht um Leistungsoptimierung und Steigerung und ist nicht mit Sportpsychologie oder Psychotherapie zu verwechseln.

Folge mir für Übungen, Tipps und Tricks rund ums mentale Training. @pure.assist
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pelé | maradona | fussball | sportmentaltraining | pureassist

Du musst dir unbedingt große Ziele stecken. Unterteile diese dann in mittelfristige und kurzfristige Ziele, die messbar und erreichbar sind. Auf diese Weise gehst du viele erfolgreiche Schritte auf deinem Weg zum Profi und gewinnst an Selbstvertrauen, Disziplin und Leistung.

Probiere das doch mal aus. Ich verspreche dir, es wird einen Unterschied machen.

Welche Ziele steckst du dir auf dem Weg zum Profi?

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Viel Erfolg.

Zwei volle und starke Tage liegen hinter uns. Ich freue mich auf die weiteren neun Monate.

#pureassist #fussball #mindset #mentalestärke #mentalestraining